Embodied Communication

Eigentlich wolltest du nur etwas klären…

Eine Rückmeldung geben. Eine Entscheidung besprechen. Einen Konflikt ansprechen. Im Team, mit einer Geschäftspartnerin, im Verwaltungsrat, mit Mitarbeitenden – oder zu Hause.
Dann kommt ein Blick. Ein Tonfall. Ein einziger Satz. Und plötzlich merkst du: Jetzt ist etwas anders.

Vielleicht steigt der innere Druck. Du wirst ungeduldiger, beginnst dich zu rechtfertigen oder überlegst fieberhaft, wie du das Gespräch wieder auf Kurs bringst. Gerade Menschen, die viel Verantwortung tragen, kennen solche Situationen gut. Man möchte besonnen handeln – und merkt gleichzeitig, dass im entscheidenden Moment längst mehr beteiligt ist als der kluge Kopf.

Denn an einem Gespräch sitzen immer auch zwei Körper, zwei Nervensysteme, Gefühle, Erfahrungen und unbewusste Prozesse mit am Tisch.
An dieser Stelle setzt Embodied Communication (nach Storch & Tschacher) an.

An diesem Praxisabend erfährst du, weshalb manche Gespräche plötzlich kippen und wie du frühe Signale wahrnehmen kannst, bevor aus einem kleinen inneren «Grmpf» ein handfester Konflikt wird.

Du lernst,
• wahrzunehmen, was in anspruchsvollen Gesprächen gerade passiert,
• einzuschätzen, wann Ansprechen sinnvoll ist – und wann nicht,
• deine eigene Reaktion besser zu regulieren,
• mehrere Handlungsmöglichkeiten statt nur «reden oder schweigen» zu entwickeln und
• Bedingungen zu schaffen, unter denen Verständigung wahrscheinlicher wird.

Wir arbeiten mit kurzen fachlichen Inputs, konkreten Beispielen, kleinen Übungen und einfachen Orientierungshilfen, die du direkt in deinen Berufs- und Lebensalltag mitnehmen und umsetzen kannst.
Du entscheidest selbst, wie viel du von deinen eigenen Erfahrungen einbringen möchtest. Und ja: Bei aller Ernsthaftigkeit des Themas darf auch gelacht werden. 😉

Zwei Termine zur Auswahl
Mittwoch, 21. Oktober 2026
18.00–21.00 Uhr

Dienstag, 5. Januar 2027
18.00–21.00 Uhr

Investition: CHF 120.– inkl. Apéro

Nach dem Workshop gehört der Apéro bewusst dazu: Zeit, um Gedanken weiterzuführen, andere Menschen aus dem Coworking-Umfeld kennenzulernen und sich in entspannter Atmosphäre auszutauschen und zu vernetzen.

Und wie geht es weiter?
Dieser Workshop steht für sich und kann einzeln besucht werden.

In der Fortsetzung widmen wir uns Situationen, in denen die Emotionen bereits deutlich höher gegangen sind: Wann ist Weiterreden keine gute Idee mehr? Wie gelingt es, zuerst wieder handlungsfähig zu werden, herauszufinden, worum es eigentlich geht, und ein anspruchsvolles Gespräch so vorzubereiten, dass wieder echte Verständigung möglich wird?

Workshopleitung: Simone Hengartner
ZRM®-Trainerin, Coach, Trainerin und langjährige Hochschuldozentin für Kommunikation, Gesprächsführung und Coaching. Mit WirkWise und der KONSENSE GmbH begleitet sie Menschen dabei, auch unter Druck klar zu bleiben, sich selbst gut zu führen und wirksam in Beziehung zu handeln und zu kommunizieren.

ANMELDUNG: sh@simonehengartner.ch